Abnehmen mit Mandeln – so schlemmst du dich dünn

8. Juli 2017 29

  Warum sind Mandeln so gesund? Ich hatte letzten Herbst ja schon einmal von den vielen gesundheitlichen Vorzügen von Nüssen berichtet. Mandeln sind hier keine Ausnahme: Sie stecken voll mit Vitalstoffen, mit Antioxidantien, Vitaminen B […]

Abnehmen mit Contura Verde – 5kg….WENIGER!

4. Juni 2017 24

Erinnert ihr euch, was ich über die Fastenzeit geschrieben habe? Für mich eine gute Gelegenheit, etwas freiwilligen Verzicht zu üben. Nicht das alljährliche Frühjahrs-Diätprogramm, das viele von uns umtreibt, mit dem Ziel, nach der winterlichen […]

Funsport Discgolf am Obersee

20. Mai 2017 16

Discgolf – Funsport in freier Natur Aufmerksame Spaziergänger am Obersee Bielefeld könnten sich während der vergangenen Monate über das plötzliche Auftauchen metallener Körbe gewundert haben. Sie stehen verstreut an der nördlichen Seite des Sees, westlich […]

FIBO – Mit CoreStix auf der Fitness-Messe

17. April 2017 4

FIBO Fitness Messe 2017 Werbung: Wie auch schon im vergangenen Jahr wollte ich gerne 2017 die FIBO besuchen. Auf dieser Messe kommen mit jedem Jahr mehr Besucher. So sollten dieses Jahr erstmals über 1.000 Aussteller […]

Wintervergnügen Eislaufen – aber sicher!

23. Januar 2017 14

Im Winter ist es eines meiner größten Vergnügen auf die Eiswiese im Stadtpark Gütersloh, eislaufen zu gehen. Doch wann ist Eis dick genug zum eislaufen? Wann trägt Eis? Und vor allem – was tun, wenn […]

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