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Life Is Adventure
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Die besten Fitness Motivation Tipps von Bloggern und Instagrammern
Ich habe mich mit sieben Bloggern zusammengesetzt, um die besten Fitness Motivation Tipps und Tricks zur Selbstmotivation für Fitness und gutes Körpergefühl zusammenzutragen. Viele aus dieser sportlich-fitten Community kenne ich schon ein bisschen länger und verfolge regelmäßig ihre Aktivitäten auf Facebook, Blog oder Instagram. Die Köpfe haben eine Weile geraucht, aber wir haben einige gute Ideen für euch zusammengetragen! Mir machen gerade die vielen Fitness-Bilder rund um die Fitness-Motivation richtig Lust darauf, gleich mit dem Sport loszulegen! Wie wird es euch gehen? Silke L.: Mein Motto ist seit ich meinen Power Yoga Kurs unterrichte : sucht Euch einen Sport der zu Euch passt und der Euch Spaß macht. Nur so…
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Street Workout: Fit durch den Herbst auf der Bultkamp Meile
Der Workout-Pfad Bultkamp Meile ist eine super Möglichkeit für die Anwohner in Bielefeld, sich nach Feierabend Fit zu halten. Sport bei Dunkelheit Nach der Zeitumstellung wird es abends wieder besonders früh dunkel. Wie kann ich mich im Winter nach Feierabend gut fit halten? Wir sind jahrelang auch im Winter im Freien laufen gegangen. Hierzu gibt es reflektierende Sportkleidung, blinkende Armbänder und nicht zuletzt für die eigene Sicht komfortabel tragbare Stirnlampen. Wir machen das immer noch gerne. Zumal der Bielefelder Westen sehr viele Grünzüge hat, sodass man ohne groß mit Straßen in Berührung zu kommen, etliche Kilometer laufen kann. Und weiter außerhalb läuft es sich gut auf den Landstraßen. Hier kommt…
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10 Gründe, warum Halloween besser ist als St. Martin
1. Weg mit diesem alten Religions-Krempel. Lieber ein “heidnisches” Halloween als so ein doofes christliches St. Martin. Okay, Halloween stammt aus dem uralt-katholischen Irland und ist stark in der dortigen christlichen Tradition verankert… Egal, daran denkt doch heute eh keiner mehr! 2. Halloween ist im Kommen – St. Martin ein alter Hut. Mit Halloween bin ich auf der Seite der Gewinner. Das mag ich. Hab ich mal erwähnt, dass ich Bayern-Fan bin…? 3. Kinder müssen keine Lieder auswendig lernen und können weiter Computerspiele zocken. Ist doch geil. Außerdem braucht man da nicht so blöde Kreativität wie beim Laternen-Basteln. Ist doch viel einfacher! 4. Und wo wir gerade bei Liedern sind:…
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Kino Tipp: Die Insel der besonderen Kinder
Stellt euch euer Leben vor, wie es wäre, wenn ihr leichter als Luft wäret. Wie schön wäre es, durch die Lüfte zu treiben, ungehindert aus dem Fenster zu gleiten,frei über einengende Mauern hinweg zu schweben und euch fallendem Herbstlaub gleich von jedem Hauch hierhin und dorthin wirbeln zu lassen. Doch vorsicht: Wenn ihr die Verbindung zur Erde auch nur einen Moment verliert, entschwebt ihr dauerhaft – hoch, höher und immer weiter. Oder wie wäre es mit dem Leben eines Unsichtbaren? Seit H.G. Wells kennen wir die Vorteile, die ein solches Dasein mit sich bringt. Aber auch die Komplikationen – und schlussendlich die Korruption, der Wells’ Protagonist unweigerlich (tatsächlich unweigerlich?)…
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Der Catwalk mit CHEEKILY ATHLETICS – Fitnessmesse FIBO
Spätestens nach der grandiosen Sportfashion-Show ist der Name CHEEKI.LY ATHLETICS in aller Munde. Jung, dynamisch und attraktiv! Inspiriert von den Städten New York, Miami und New York strahlt die moderne Sport-Marke Dynamik und amerikanisches Lebensgefühl aus. Die Fibo öffnete im April diesen Jahres allen Fitness- und Sportbegeisterten ihre Pforten. Ob Fachbesucher oder private Fitness-Fans. Bei der riesigen Auswahl aus POWER, PASSION und EXPERT blieb kein Wunsch unerfüllt. In aller Frühe ging es für mich am FIBO-Samstag nach Köln. Der Andrang war kurz nach der Öffnung enorm und neben mir sah ich links und rechts viele Sportbegeisterte im Fitness-Outifit. Denn eins sollte man sich nicht entgehen lassen: Die Active Hall. Turnschuhe…
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Das CareStyle 5 ist eine moderne Dampfbügelstation von Braun, die die Vorteile des Dampfbügelns für Jedermann erschließt. Ausgepackt, angeschaltet, Wasser eingefüllt – und los geht’s. Das Wasser muss leider per Kanne direkt am Gerät eingefüllt werden; einen praktisch abnehmbaren Tank gibt es nicht. Nach nicht einmal zwei Minuten hört eine Anzeige auf, zu blinken und die Station ist bereit. Nichts muss eingestellt werden, nicht die Temperatur und nicht der Dampf – wir bügeln einfach drauf los. Super Bügelergebnis bei schweren Stoffen Als erstes geht es an ein schwer zu bügelndes Baumwollhemd. Hier kann das Gerät seine Vorzüge voll ausspielen: Das Besondere einer Dampfbügelstation ist der höhere Dampfdruck und das höhere…
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